A-869【第130回】　 美味あんかけ　2019.07.17

・厚揚げ、挽肉、ナス、ピーマンの美味あんかけ

・こんにゃくの煮物

・玉ネギとワカメと豆腐の味噌汁

・目玉焼き　ミニトマト

・お菓子

・小川さんスペシャル漬物